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　運営者からのコメント

足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！

　一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ　だわっていきたいと思っています。

　足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。

　でもかる～く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変　だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！

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足もみ稼業アレコレ！８

「痛い」と「悪い」の関連性は？

この関連性はとてもありそうだ。

とても面白いので、皆さんも触ってみてほしいこととして、足をもんでいつも思うのは、例えば足の指が一本一本冷たかったり、暖かかったりする。一律でない。足が冷たく、ふくらはぎが暖かい、とか足が温かいのに足首が冷たい、とかいろいろな箇所の暖かさ、冷たさが違う。最終的には全体が暖かくなるとはいえ、なかなか冷たい指を暖めるのが実は時間がかかる。ほかの箇所ほど長持ちしない。あとで触れるとまた冷たくなっている、ということが多い。

痛みに関しては、例えばAさんとBさんを比べることは出来ない。痛がりのAさんと痛みを感じにくいBさんではBさんが健康とはそれだけでは言えない。
ただひとりのCさんだけに限れば、いつも痛くないのに痛いとか、とくに痛い箇所があるという場合は、その部分に当たる臓器などが疲れていることは関係がありそうに思う。例えば疲れているとき、抵抗力が弱っているときには、指の先が痛いとか、足の内くるぶしの上のラインが痛いとか、そんな傾向が多くの人に見られる。（人それぞれ疲れたときに痛いと感じる場所がちょっと違うようでもある）

だから痛いのが通常を超えているときには丹念にもんで痛みを楽にすることは、とても大事な予防だと思います。

逆に重症と思われる人、末期の症状にある人などが痛みを感じない、というのは足の裏に汚れがありすぎると昔習ったが、その通りのようです。

いずれにしろ、ご自分の特徴を知って、かかるのが良いと思います。

「お医者さんと相談しながら進めましょう」