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　運営者からのコメント

足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！

　一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ　だわっていきたいと思っています。

　足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。

　でもかる～く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変　だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！

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足もみ稼業アレコレ！２

便秘症と関係あるのかな？

決まったところにしこり

足をもんでいて、便秘症の人もかなりいます。

これはちょっとした傾向なんですが、便秘症が長い期間の人、もう体質になってしまっているような人に多く見られる特徴に、足の裏の決まったところにしこりのような軟骨みたいなかたまりがあります。

どこかというと、土踏まずとかかとの境目あたりで、薬指のラインを下がってきたところ。確かにここは反射区で言っても大腸に当たる部分ですから不思議はないんでしょうが、とても簡単には取れそうもないほどのかたまりです。

押すと痛いので、その周囲とあわせてこするように押していますが、それでも刺激が強いようです。

土踏まずの下の半分は腸の反射区ですから、しこりがなくても、便秘や腸の調子が悪いなどのときは念入りにもむところですが、やはりその部分が盛り上がったりの特徴をもった人も多いようです。ストレスが過多になると盛り上がると昔習ったことがあります。が、それは簡単には取れません。

最初に紹介した便秘の人に多いしこりも取れません。ずっと残るのか毎日もんでいると小さくなるのかはわかりませんが、繰り返しもんでジャリジャリやゴリゴリが少なくなることを考えれば、小さくなるのかも知れません。残念ながら実際に取れたという経験はないです。

お客さんも毎日来るわけにはいきませんので、改善には日々ご自分でやるのが、やはりもっとも良い方法ということになります。足は体を現すので、足が改善することのメリットは大きいです。

「お医者さんと相談しながら進めましょう」