足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！
一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。
足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。
でもかる〜く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！
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運営者からのコメント 足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！ 一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。 足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。 でもかる〜く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！ |
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| 外側の反射区です。ここは自分で押すのに一番やりにくい場所ですが、外側のふちには膀胱経もありますので、とても大事な箇所です。肩甲骨の反射区は小指の骨のライン、第５中足骨の外脇にあります。くるぶしの周りは痛い人もいます。上半身リンパはへっこみのところです。ここも強く押して痛いことがあります。疲れていたり、血行が悪いときに痛いと思う場所です。膝関節の反射区のあたりは、腰に関係する箇所もあります。強く押すと痛いケースもあります。 女性は足の外側を上に向けやすいのですが、男性もひざを立てて横から押すとかで頑張ってみてください。 |
| 「お医者さんと相談しながら進めましょう」 | 足の外側の主な反射区 |
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