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　足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！

　一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ　だわっていきたいと思っています。

　足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。

　でもかる～く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変　だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！

はきものを買う

はきものを買うときの注意点

靴を選ぶときにチェックすること

■足の指の先端にゆとりがあるか？靴に接触しないか。１cmちょっとあって、指が自由に動かせるか？
■足の一番幅広の部分（親指の付け根から小指の付け根）と靴の一番幅広部分が一致しているか？
■土踏まずと靴の中底の細い部分が一致しているか？
■足の甲の感触ー足の甲にところは通気性があると良く、縫い目などが雑でない方が良い
■外くるぶしが靴のふちに当たらないか？
■靴底のつま先が床から上がっているか？（上がってないと歩くとき困ります）
　また、つま先の足の指が少し広げられるもの
■かかとの部分がきつ過ぎないか？ただしゆるいのも困ります。
■底面は適度な硬さとしなやかさを実際に歩いて確認する
　またクッション性を確認する

靴もよく考えて作られていますが、私たちの足は形も大きさもいろいろです。実際に買う靴は長いつきあいになることがほとんどです。最初が肝心というわけです。

試しに履くときは両方とも履いて、歩いてみるのも、もちろんですよね。

買うのは夕方

一般的には夕方がむくみもあって、足が大きくなっています。
仕事帰りとか、時間に余裕をもって選ぶのも大事なポイントです。

長時間歩く靴なら紐付きが良い

通信販売で買うときは、合わなければ期日内に返すことも。

ニュース

子供のスニーカーで伸びる靴登場！！！
特殊技術で側面のあるボタンでつま先が最長１センチまで伸びる。３～１０歳の子供が対象とか。米国のハンク・ミラーさんが発明。