ＨＯＭＥ＞足の甲

	足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！　一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ　だわっていきたいと思っています。　足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。　でもかる～く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変　だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！
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足の甲

足の甲の状態
足背筋短趾伸筋/短母趾伸筋
A　足指の根元　　１２℃　　　B　足のウラ　　１２℃　　 C　甲の外側、内側　１８℃　　D　かかと　　６℃　　　　　 E　　くるぶしのうしろ　２０℃　　F　くるぶしの上　１３℃　　G　甲　２３℃

足の表面温度は箇所により異なっている。中でも足の甲は一番高い。２０度の室温の場合の体温が上記されている。摩擦などの外部からの熱に対して温度を保つために、皮膚を硬くし、温度が伝わらないようにすることもある。座りダコや足の裏のタコなど。（注）一般に体温といわれるのは体内温度のことで、これは普通一定の保たれ、体内部はどこでも同じです。ここでの温度は体表温度で局所温度ともいいます。体の場所によりいろいろ温度が違います。

	A　第１末節骨（まっせつこつ） B　第２末節骨 C　第３末節骨 D　第４末節骨 E　第５末節骨 F　第１基節骨（きせつこつ） G　第２中節骨（ちゅうせつこつ） H　第３中節骨 I　　第４中節骨 J　第５中節骨 K　第２基節骨 L　第３基節骨 M　第４基節骨 N　第５基節骨 O　第１中足骨（ちゅうそくこつ） P　第２中足骨 Q　第３中足骨 R　第４中足骨 S　第５中足骨 T　第１楔状骨（けいじょうこつ） U　第２楔状骨 V　第３楔状骨 W　立方骨（りっぽうこつ） X　舟状骨（しゅうじょうこつ） Y　距骨（きょこつ） Z　踵骨（しょうこつ）

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足の甲は筋肉が少ない
体の中でも足の骨は、数が多い。またそれを取り巻く靭帯や筋肉も複雑に絡み合って、十二分に機能できるようになっている。ただ足の裏が複雑に重なり合っているのとは対照的に、足の甲は各指を引き上げる働きをする筋肉だけである。

　短趾伸筋がそれです。

　踵骨と方形骨の上部外側から各指の先端にまで伸びている筋　肉です。（第１趾には短母趾伸筋が伸びている

　この筋肉は他の動物にはない、人間だけのもので、また足に　　はありますが、手にはありません。

　よく、きつい靴を履くと、この筋肉を圧迫しすぎて、働きが抑え　　られ（指が動かせなくなり）疲労感を生じます。

　長趾伸筋

　この筋肉は手のもあります。

　長い筋肉で、脚のほうから各指の先端まで達しています。

■中足骨疲労骨折

　甲に痛みが起きます。継続的な激しい運動が原因。
　完全に折れた状態ではなく、静養してつながるのを待ちます。

右図の汚い図について

A　長母趾伸筋
B　短母趾伸筋
C　短趾伸筋（小指には行ってない）波線のもの
D　長趾伸筋


足を通る動脈の経路
	A　足背中足骨動脈 B　環状動脈 C　足背動脈 D　前脛骨動脈 E　深足動脈
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