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足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます! 一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。 足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。 でもかる〜く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を! |
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足の骨の様子 |
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| 各箇所の名称 大腿骨/膝関節周辺/足の甲側/足の裏側 | |
| 人体の骨の4分の1の数の骨は足(足首から下)にあります。左右それぞれ26個ずつです。(種子骨は除く) 小さい骨がくっつき合って、複雑な動きを可能にし、体重を支えるなどの激務をこなしています。 下半身にある骨も含めて、どんな骨があるか見学してみてください。 |
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A 第1末節骨(まっせつこつ) B 第2末節骨 C 第3末節骨 D 第4末節骨 E 第5末節骨 F 第1基節骨(きせつこつ) G 第2中節骨(ちゅうせつこつ) H 第3中節骨 I 第4中節骨 J 第5中節骨 K 第2基節骨 L 第3基節骨 M 第4基節骨 N 第5基節骨 O 第1中足骨(ちゅうそくこつ) P 第2中足骨 Q 第3中足骨 R 第4中足骨 S 第5中足骨 T 第1楔状骨(けいじょうこつ) U 第2楔状骨 V 第3楔状骨 W 立方骨(りっぽうこつ) X 舟状骨(しゅうじょうこつ) Y 距骨(きょこつ) Z 踵骨(しょうこつ) |
| すねの骨である脛骨は距骨(きょこつ、上図は巨骨と書いてある))の上に乗っかっています。その距骨とかかと骨、舟状骨(しゅうじょうこつ)、方形骨(ほうけいこつ)、楔状骨(けいじょうこつ)からなる部分を「足根骨(そっこんこつ)」とも言います。 その前に長い5本の中足骨があります。 指のところは指骨ですが、親指は基節骨と末節骨、他の4本の指は基節骨と末節骨の間に中節骨があります。 |
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| 関節保護を実践! |
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