足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！
一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。
足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。
でもかる～く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！
|
運営者からのコメント 足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！ 一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。 足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。 でもかる～く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！ |
| スポンサードリンク |
二日酔い |
| 人によりアルコール量には個人差がありますが、アルコールを飲みすぎると肝臓が処理（アルコールを分解）するのに時間がかかり、処理が終わるまでは、未処理のアルコールが血液中を回っているので、その間は二日酔いを感じることになります。この場合はお茶や水などを飲んで、運動をして汗を流すとかが一般的です。高血圧の人でなければ、サウナも良いでしょう。 わかっているけど止められないのがお酒です。その分、健康ケアにも力を入れましょう。 |
二日酔い 対策 |
| 「お医者さんと相談しながら進めましょう」 | 良好な代謝を維持しましょう！ | |
 |
足の裏の肝臓、腎臓、尿管、膀胱、胃の反射区を押します。 肝臓は右足だけです。 （←←←左図） 三里（さんり） （右図→→→） |
 |
| ↑上の絵はクリックすると拡大します 肝臓の反射区は薬指のラインを下がっていき急にへこんだ箇所。奥にあるので強く押してください。 腎臓、尿管、膀胱、胃の反射区は左足にもあります。こちら |
三里の位置；すねの外側を上にたどっていった、へっこみの突き当たりを指分だけ外に移動した箇所 | 43番 三里（さんり） （足の外側側面） |
 |
厲兌（れいだ）、大都（だいと） 太衝（たいしょう）、大敦（だいとん）隠白（いんぱく） （←←←左図） 解谿（かいけい）、昆侖（こんろん）、丘墟（きゅうきょ） （右図→→→） |
 |
| 10番 厲兌（れいだ） 8番 大都（だいと） 18番 太衝（たいしょう） 9番 大敦（だいとん） 7番 隠白（いんぱく） |
厲兌の位置；人差し指のつめのはえぎわの外寄りの箇所 大都の位置；足の内側の脇を親指からたどると、すぐに盛り上がりがあるが、その頂上よりちょっと手前の箇所 太衝の位置；親指と人差し指の間をたどって、突き当たった箇所 大敦の位置；親指のつめのはえぎわで外寄り箇所 隠白の位置；親指のつめのはえぎわのちょっと内側の箇所 解谿の位置；足首を曲げるとへっこむ箇所 昆侖の位置；外くるぶしのうしろのへっこみ部分 丘墟の位置；外くるぶしのななめ前方下のくぼみ |
30番 解谿（かいけい） 29番 昆侖（こんろん） 31番 丘墟（きゅうきょ） |
| Copyright (C) All Rights Reserved 足あし脚から元気者 |