足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！
一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。
足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。
でもかる〜く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！
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運営者からのコメント 足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます！ 一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。 足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。 でもかる〜く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を！ |
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髪の傷み |
| 髪を傷める要因はたくさんあります。シャンプーの指定成分、ヘアカラー、パーマのほか精神的ストレスによる血行障害でも髪を傷めると言われています。ケアの仕方はやはり美容師さんなどの専門家へ相談されるのが最先端の方法や体験も聞けるでしょうから、まず大切だと思います。 一方で、効果が上がりやすい人となかなか上がらない人がいるようです。髪そのもののケアは同じでも個人差が出てくるのは、体調を含めたいろいろな環境が影響していることが大です。髪の毛も体の元気さが関係してくるものです。 冷えを取り、血流を良くして体の内部から丈夫な髪を実現しましょう。 |
髪の傷み対策 |
| 「お医者さんと相談しながら進めましょう」 | 副腎の反射区が大事 | |
| 足の親指をもみましょう。 （甲側）親指を左右にはさんで刺激し、その骨の脇をどんどん上にそらしながらはさむように両脇を刺激していきましょう。 |
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副腎の反射区を刺激します。 （←←←左図） |
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| ↑上の絵はクリックすると拡大します 副腎の反射区は土踏まずの一番上の真ん中にあります。 右足はこちら |
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三陰交（さんいんこう） （←←←左図） |
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| 37番 三陰交（さんいんこう） 足の内側側面 |
三陰交の位置；内くるぶしより手の幅分上の部分で、骨の脇 | |
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