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足あし脚  から 元気者  運営者からのコメント

足あし脚から元気者へご訪問ありがとうございます!


 一日中使っているのに、なかなか考えることが少ないのが足です。そこでこのサイトでは最初から最後まで足だけにこ だわっていきたいと思っています。

 足の豆知識、どうしたらという素朴な疑問に答えていければと考えています。

 でもかる〜く流して読んでくださいね。何かあったら、参考程度にして、まずは病院で精密検査してください。意外に大変 だったりということもありますので、くれぐれもご注意を!

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気管支炎

急性気管支炎は、一時的な炎症が気管支粘膜に起こるもので、ウィルス、細菌、マイコプラズマなどの病原微生物の感染や、刺激の強い化学ガスの吸入が原因で起こります。
たん、せきが長期間に続く気管支の病気は慢性気管支炎と呼ばれています。
よく原因にあげられるタバコについてはどの程度関係しているのかわかりません。非喫煙者の場合は他人のタバコの煙などが取上げられています。喫煙者が気管支炎というわけにもいかず、体質的な方面にも、もっと目を向けなければならないと考えます。

気管支 炎 対策

「お医者さんと相談しながら進めましょう」 体を冷やさず、暖める
足をよくもむ

このふたつをまず手がけ日常化しましょう。
足首から下を暖めると体全体の内部が暖まります。

両足をよくもみましょう。
足の裏たたきも有効です。
足の指や足首を回すことも日々やりましょう。
肺・気管支の反射区
(←←←左図)
↑上の絵はクリックすると拡大します

肺・気管支の反射区は土踏まずの上あたりです

左足はこちら
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